Tässä ryhmässä merenneitoilusta pääsee nauttimaan ensikertalaiset ja lajin kokeneemmat konkarit. Jokaisella uintikerralla on 30 min ohjattua harjoittelua osallistujan lähtötaso huomioiden. Sen jälkeen on aikaa omalle uinnille ja kuvauksille. Tässä ryhmässä pidetään hauskaa ja rentoudutaan mukavassa seurassa. Uintivuoro on kuntoaltaassa, joka on syvimmillään 4 m. Uintikerran kesto on 60 min. Tarvittaessa voit lainata Kalypsolta itsellesi pyrstön […]

Tässä ryhmässä merenneitoilusta pääsee nauttimaan ensikertalaiset ja lajin kokeneemmat konkarit. Jokaisella uintikerralla on 30 min ohjattua harjoittelua osallistujan lähtötaso huomioiden. Sen jälkeen on aikaa omalle uinnille ja kuvauksille. Tässä ryhmässä pidetään hauskaa ja rentoudutaan mukavassa seurassa. Uintivuoro on kuntoaltaassa, joka on syvimmillään 4 m. Uintikerran kesto on 60 min. Tarvittaessa voit lainata Kalypsolta itsellesi pyrstön […]

Kalypson perheuinti on riemukas perheen yhteinen leikkihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Perheuinti on vauvauinnin jatkoryhmä, jossa tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä sekä syventää jo opittuja vesitaitoja. Ryhmään voi osallistua yhden jatkavan vauvauimarin tai useamman lapsen perheet, joissa toinen lapsi on vauvauimari. Perheuinnissa tehdään: uintiharjoituksia, sukelluksia, kelluntoja, tasapainoilua, tarttumistehtäviä sekä uimahyppyjä. Lisäksi harjoitellaan […]

Tämä ryhmä on tarkoitettu 5-8-vuotiaille. Tässä pienten lasten merenneitouintiryhmässä uimataitoa ei vaadita. Merenneitouinti on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia vedenhaltijatemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Merenneitouimarit pääsevät myös esiintymään Kalypson näytöksissä. Merenneitouinnin varhaistaitoryhmä on alkeisuintiryhmä, jossa kehitetään uinnin alkeistaitoja, joihin kuuluvat veteen […]

Lapsi-vanhempi uimakoulu on riemukas lapsen ja oman aikuisen yhteinen uintihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Lapsi-vanhempi uimakoulu on perheuinnin jatkoryhmä, jossa syvennetään jo opittuja vesitaitoja ja harjoitellaan alkeisuinnin taitoja. Tässä ryhmässä harjoitellaan uinnin alkeistaitoja kuten uintiasentoa, hengitystä, kelluntaa ja etenemistä apuvälineillä. Lisäksi tehdään: sukelluksia, tasapainoilua, uimahyppyjä ja harjoitellaan vesiturvallisuustaitoja. Ohjaus tapahtuu laululeikkien, lorujen, tarinoiden […]

Tanssitunneilla hiki virtaa ja fiilis on katossa. Tunneilla tanssitaan yksin ja ne soveltuvat ensikertalaisille. Monipuolisella dancemixtunnilla yhdistyy eri tanssityylit latinalaistansseista discoon ja lavatansseihin. Tunnit pidetään Nokian uimahallin tanssisalissa. Ajankohdat: SYYSKAUSI (16 krt) la 23.8.2025-20.12.2025 klo 11.00-12.00 (ei uintia vk 42 ja 49). JAKSO 1 (8krt) la 23.8.2025-11.10.2025 klo 11.00-12.00. JAKSO 2 (8krt) la 25.10.2025-20.12.2025 klo […]

Tunnilla tanssilajien persoonallinen liikekieli ja vastuksellinen jumppa yhdistyvät toisiinsa luoden monipuolisen ja mukaansatempaavan vesitreenin. Musiikkina on kotimaisia ja ulkomaisia hittejä. Vesijumppa sisältää lämmittelyn, sykettä nostattavia kappaleita, lihaskuntoa vahvistavia sarjoja sekä loppuvenytykset. Tunnilla voi valita jumppaako matalammassa vedessä vai syvemmässä vedessä vesijuoksuvyön kanssa. Tunnilla jokainen osallistuu oman kuntonsa ja vointinsa mukaan. Tunnit pidetään Akaan Hostelli Vekottimessa. […]

UIMAKOULU 6v. alkaen, Orivesi LUKUVUOSI TI 2.9.2025-9.12.2025 klo 17.10-17.40 (14 krt.) (ei uintia vk 42) ja 13.1.2026-19.5.2026 klo 17.10-17.40 (18 krt.) (ei uintia vk 9) yhteensä 32 uintikertaa. SYYSKAUSI TI 2.9.2025-9.12.2025 klo 17.10-17.40 (14 krt.) (ei uintia vk 42).

LASTEN TEKNIIKKARYHMÄ 7v. alkaen, Orivesi, syksy 2025 LUKUVUOSI TI 2.9.2025-9.12.2025 klo 17.45-18.25 (14 krt.) (ei uintia vk 42) ja 13.1.2026-19.5.2026 klo 17.45-18.25 (18 krt.) (ei uintia vk 9) yhteensä 32 uintikertaa. SYYSKAUSI TI 2.9.2025-9.12.2025 klo 17.45-18.25 (14 krt.) (ei uintia vk 42).

TANSSILLINEN VESIJUMPPA, Orivesi, syksy 2025 SYYSKAUSI TI 9.9.2025-9.12.2025 klo 18.30-19.15 (13 krt.) (ei uintia vk 42). Hinta Syyskausi 13 krt: eläkeläinen/opiskelija/työtön  120 €,  työssäkäyvä  144,85 €  Kertamaksu eläkeläinen/opiskelija/työtön 9,5 €, työssäkäyvä 11,5 €

AIKUISTEN TEKNIIKKA- JA HARRASTERYHMÄ,  SYYSKAUSI TI 2.9.2025-9.12.2025 klo 19.20-20.05 (14 krt.) (ei uintia vk 42). AIKUISTEN TEKNIIKKARYHMÄ Tekniikkaryhmä kokoontuu viikoilla: 36, 38, 40, 41, 44, 46, 48 ja 50, tiistaisin klo 19.20-20.05. HINNAT:  AIKUISTEN TEKNIIKKA + HARRASTERYHMÄ, syyskausi (14krt)    269 € AIKUISTEN TEKNIIKKARYHMÄ, alkeet jakso (8krt)    177,60 €

Tunnilla tanssilajien persoonallinen liikekieli ja vastuksellinen jumppa yhdistyvät toisiinsa luoden monipuolisen ja mukaansatempaavan vesitreenin. Musiikkina on kotimaisia ja ulkomaisia hittejä. Vesijumppa sisältää lämmittelyn, sykettä nostattavia kappaleita, lihaskuntoa vahvistavia sarjoja sekä loppuvenytykset. Tunnilla voi valita jumppaako matalammassa vedessä vai syvemmässä vedessä vesijuoksuvyön kanssa. Tunnilla jokainen osallistuu oman kuntonsa ja vointinsa mukaan. Tunnit järjestetään Nokian uimahallilla. Ajankohdat: […]

Tunnit pidetään Nokian uimahallin tanssisalissa. Ajankohdat: SYYSKAUSI (14krt) 2.9.2025-9.12.2025 klo 10.50-11.35 (ei vuoroa vk 42). JAKSO 1 (7krt) 2.9.2025-21.10.2025 klo 10.50-11.35 (ei vuoroa vk 42). JAKSO 2 (7krt) 28.10.2025-9.12.2025 klo 10.50-11.35. Hinnat: SYYSKAUSI (14 kertaa)  135 € JAKSO (7 kertaa)  70 € Lisätietoja antaa Pirita Lemponen, puh. 050 430 1103 tai if.os1779788850pylak1779788850@ofni1779788850

ÄITI-VAUVA TANSSI 45 min, Nokia Tunnit pidetään Nokian Tanssiaseman tiloissa. Ajankohdat: JAKSO 1 (6 kertaa) TO 4.9.-9.10.2025 klo 9.15-10.00. JAKSO 2 (6 kertaa) TO 23.10.-27.11.2025 klo 9.15-10.00. Hinta: JAKSO (6 krt)  60 € Lisätietoja antaa Pirita Lemponen, puh. 050 430 1103 tai if.os1779788850pylak1779788850@ofni1779788850    

Tunnit pidetään Nokian Tanssiaseman tiloissa. Ajankohta: JAKSO 1 (6 kertaa) to 4.9.-9.10.2025 klo 10.10-10.55. JAKSO 2 (6 kertaa) to 23.10.-27.11.2025 klo 10.10-10.55. Hinta: JAKSO (6 krt)  60 €

Tunnit pidetään Nokian Tanssiaseman tiloissa. Ajankohdat:  JAKSO 1 (6 kertaa) to 4.9.-9.10.2025 klo 11.05-11.50. JAKSO 2 (6 kertaa) to 23.10.-27.11.2025 klo 11.05-11.50. Hinta:  JAKSO (6 krt)  60 € Lisätietoja antaa Pirita Lemponen, puh. 050 430 1103 tai if.os1779788850pylak1779788850@ofni1779788850

Kalypson vauvauinti on riemukas perheen yhteinen leikkihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Uintikertojen tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä sekä kehittää vanhempien ja lapsen välistä vuorovaikutusta. Vauvauinnissa tehdään: uintiharjoituksia, kastautumisia, kelluntoja, tasapainoilua, tarttumistehtäviä sekä vesiturvallisuusharjoitteita. Vauvauinnissa lapsi ei vielä opi uimaan itsenäisesti, vaan harjoitteet tehdään vanhemman avustamana. Ohjaus tapahtuu laululeikkien, lorujen ja tarinoiden välityksellä, jotka […]

LAPSI-VANHEMPI UIMAKOULU, Orivesi, syksy 2025 SYYSKAUSI SU 7.9.2025-21.12.2025 klo 11.05-11.35 (14krt), (ei uintia vk 42 ja vk 49). JAKSO 2 SU 2.11.2025-21.12.2025 klo 11.05-11.35 (7krt), (ei uintia vk 49).  

Kalypson alkeisuimakouluryhmässä kehitetään uinnin varhaistaitoja, joihin kuuluvat veteen totuttelu, kelluminen, liukuminen, kastautuminen, hengityksen säätely ja itsenäinen liikkuminen uintiasennossa apuvälineitä hyödyntäen. Tässä ryhmässä lähdetään aivan alkeista liikkeelle ja tavoitteena on totuttaa lapsi veteen sekä kehittää valmiuksia opetella alkeisuinnin taitoja. Uusien taitojen opettelu tapahtuu pelien ja leikkien avulla, musiikin luodessa teeman mukaista tunnelmaa. Lapsi osallistuu tunnille ilman […]

Merenneitouinti on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia vedenhaltijatemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Merenneitouimarit pääsevät myös esiintymään Kalypson näytöksissä. Tässä merenneitouinnin alkeisryhmässä harjoitellaan kellumaan, liukumaan, sukeltamaan aarteita altaan pohjasta, hyppäämään altaaseen, sekä uimaan eri tyyleillä vatsallaan, selällään ja kyljellään. Lisäksi opettelemme uintiasentoa, […]

Kalypson vauvauinti on riemukas perheen yhteinen leikkihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Uintikertojen tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä sekä kehittää vanhempien ja lapsen välistä vuorovaikutusta. Vauvauinnissa tehdään: uintiharjoituksia, sukelluksia, kelluntoja, tasapainoilua ja tarttumistehtäviä. Vauvauinnissa hyödynnetään vauvan synnynnäistä sukellusrefleksiä, jonka avulla hän pidättää hengitystään veden alla. Vauvauinnissa lapsi ei vielä opi uimaan itsenäisesti, vaan […]

Kalypson vauvauinti on riemukas perheen yhteinen leikkihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Uintikertojen tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä sekä kehittää vanhempien ja lapsen välistä vuorovaikutusta. Vauvauinnissa tehdään: uintiharjoituksia, kastautumisia, kelluntoja, tasapainoilua, tarttumistehtäviä sekä vesiturvallisuusharjoitteita. Vauvauinnissa lapsi ei vielä opi uimaan itsenäisesti, vaan harjoitteet tehdään vanhemman avustamana. Ohjaus tapahtuu laululeikkien, lorujen ja tarinoiden välityksellä, jotka […]

Merenneitouinnin varhaistaitoryhmän tiiviskurssi, Orivesi Tämä ryhmä on tarkoitettu 5-8-vuotiaille. Tässä pienten lasten merenneitouintiryhmässä uimataitoa ei vaadita. Merenneitouinti on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia vedenhaltijatemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Merenneitouinnin varhaistaitoryhmä on alkeisuintiryhmä, jossa kehitetään uinnin alkeistaitoja, joihin kuuluvat veteen totuttelu, kelluminen, […]