Kalypson palveluiden parissa opit uintitekniikkaa, sukeltamista, tanssilajeja, merenneitouintia, vesillä liikkumisen taitoja sekä pelejä ja leikkejä eri välineitä käyttäen. Lisäksi palvelut sisältävät allas- ja vesiturvallisuus opetusta, ympäristökasvatusta ja esiintymisen ohjausta.
Kalypson harrastajayhteisöön kuuluminen tekee onnelliseksi ja se tukee jokaisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Kalypson perheuinti
Kalypson perheuinti on vanhemman ja lapsen yhteinen uintituokio lämpimässä vedessä alkeisuinnin taitoja harjoitellen. Tunnit soveltuvat 5kk–6-vuotiaille lapsille. Altaalla totuttaudutaan veteen ja harjoitellaan lapsen iän sekä taitojen mukaan kastautumista, kelluntoja, liukuja, sukelluksia ja alkeisuintia. Tunneilla ohjaus tapahtuu leikkien ja tarinoiden avulla, tunnelmamusiikin soidessa taustalla. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa. Palvelun toiminnot on suunniteltu lapsen ja oman aikuisen yhdessä tehtäviksi.
Tunteja pidetään Nokian uimahallilla ja Ylöjärven uimahallilla.
Lue lisää
Kalypson perheuinnin sisältö:
- yhden lapsen ja aikuisen uimahallimaksut
- 30min ohjattu harjoitus lapselle ja yhdelle huoltajalle viikossa
- harjoittelua lämminvetisessä uima-altaassa
- veteen totuttautumista tanssin keinoin
- alkeisuinnin taitojen harjoittelua
- tanssillisen liikeilmaisun harjoittelua musiikin tahtiin
- leikkejä, temppuja, tarinoita
- uimahallin sääntöjen opetusta
- vesillä liikkumisen taitojen opetusta
- tanssikoreografioita
- esiintymisen joulu- ja kevätnäytöksissä
- asusteet esiintymisiin
- esityspäivän valokuvauksen (tämä palvelu ei sisällä kuvia)
Hinnasto
Kaikkien Kalypson perheuintien hinnat: 306€ kausi (18 kertaa), 133€ kurssi (7vk)
Ajankohdat
NOKIA
Kurssi (4vk): pe 3.2.2023 – 24.2.2023 klo 18.00-18.30.
Kurssi (6vk) la 11.3.2023 – 15.4.2023 klo 9.35-10.05
Kurssi (6vk) la 22.4.2023 – 27.5.2023 klo 9.35-10.05.
YLÖJÄRVI
Kausi: su 15.1.2023.-28.5.2023 klo 8.15-8.45
Kurssi (7vk): su 15.1.2023.-26.2.2023 klo 8.15-8.45
Kalypson uimakoulut
LASTEN UIMAKOULUT
Tarjoamme 4–9-vuotiaille lapsille elämyksellisiä uimakouluja ja tekniikkaryhmiä. Kalypson tunneilla seikkailaan uiden musiikin ympäröimänä. Uimakouluissamme panostamme yksilölliseen ohjaukseen sekä kauniiseen ja miellyttävään oppimisympäristöön, joka tukee lapsen positiivista suhtautumista veteen. Kaikissa ryhmissä harjoitellaan veteen totuttautumista, kellumista, liukumista, sukeltamsita ja vedessä etenemistä pelien ja leikkien avulla. Tunneilla opetellaan myös turvallista vedessä liikkumista. Lisäsksi tutustutaan erilaisten uintivälineiden, kuten uimalasien ja räpylöiden käyttöön.
Trjoamme seuraavia ryhmiä:
ALKEISUIMAKOULU 4v.alkaen, UIMAKOULU 6v. alkaen ja LASTEN TEKNIIKKAKOULU 7v. alkaen. Tarkemmat tiedot eri tunneista löydät kohdasta lue lisää.
Uimaopetus tapahtuu ryhmästä riippuen lastenaltaassa tai terapia-altaassa (lämpötila + 32 astetta), mutta tutustumme myös uimahallin muihin altaisiin. Kalypson ryhmiä ohjaavat aina samat tutut ohjaajat, jotka ovat vedessä lasten kanssa. Tunneilla opetusta eriytetään uimarin taitojen mukaan.
Lue lisää
Sisältö
Kaikki lasten kurssit sisältävät seuraavia asioita:
- lapsen uimahallimaksut harjoituskerroilta
- yksi 30min kestävä harjoitus viikossa
- uinnin ja vesillä liikkumisen taitojen opetusta
- uimahallin sääntöjen opetusta
- pelejä ja leikkejä
- motoristen taitojen harjoittelua
- uintivälineiden käytön opettelua
- taitonäytökset Kalypson joulu- ja kevätnäytöksissä
- mahdollisuus suorittaa uintimerkkejä
- musiikkia
- tarinallistettuja uintitehtäviä
- sama tuttu ohjaaja
- opettaja on myös altaassa
ALKEISUIMAKOULU 4v.alkaen
Kalypson alkeisuimakoulussa kehitetään uinnin alkeistaitoja, joihin kuuluvat veteen totuttelu, kelluminen, liukuminen, sukeltaminen ja alkeisuintityylit. Uusien taitojen opettelu tapahtuu pelien ja leikkien avulla, musiikin luodessa teeman mukaista tunnelmaa. Lapsi osallistuu tunnille ilman vanhempaa. Yhden opetuskerran pituus on 30 min ja opetus järjestetään lastenaltaassa. Uimakoulussa on mahdollisuus suorittaa kurssin aikana SUH:n varhaistaito- tai vesitaitomerkki.
Lähtötasovaatimus
Osallistuakseen kurssille lapsen tulee osata toimia ryhmässä uimaopettajan ohjeiden mukaan ilman oman vanhemman tukea. On myös hyvä, että lapselle vedessä liikkuminen on tuttua ja mukavaa puuhaa.
UIMAKOULU 6v. alkaen
Kalypson uimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeita kuten uintiasentoa, hengitystä ja potkuja. Tavoitteena on oppia kellumaan, liukumaan, sukeltamaan aarteita altaan pohjasta, hyppäämään jalat edellä opetusaltaaseen ja saavuttaa noin 15 m uimataito sekä vatsallaan (myyräuintia) että selällään (alkeisselkäuintia) uiden. Uusien taitojen opettelu tapahtuu pelien ja leikkien avulla, musiikin luodessa teeman mukaista tunnelmaa. Uimakoulun aikana on mahdollista suorittaa SUH:n alkeismerkki. Opetus tapahtuu pääosin terapia-altaassa, mutta käymme tutustumassa myös muihin altaisiin.
Lähtötasovaatimus
Uimakouluryhmään osallistuessaan lapsi ei pelkää vettä ja osaa sekä uskaltaa mennä kokonaan veden pinnan alle. Lapsi hallitsee kellunnan, liu’un ja sukeltamisen sekä osaa uida ilman apuvälinettä vähintään 5 m myyräuintia ja alkeisselkäuintia. Osallistuakseen kurssille lapsen tulee osata toimia ryhmässä uimaopettajan ohjeiden mukaan.
LASTEN TEKNIIKKAKOULU 7v. alkaen
Kalypson lasten tekniikkakoulussa kehitetään uimataitoa ja valmiuksia uida syvässä altaassa. Kurssin aikana on tavoitteena oppia uimaan yhtäjaksoisesti ainakin 25m myyräuintia ja 25m alkeisselkäuintia. Lisäksi harjoitellaan delfiiniuinnin potkuja sekä rintauinnin ja krooliuinnin alkeita. Tunneilla opetellaan tekemään myös uimahyppyjä, syvyyssukellusta, pituussukellusta ja keräkaatoa. Opetus tapahtuu terapia-altaassa ja osin syvässä altaassa. Uimakoulun aikana on mahdollista suorittaa SUH:n alkeis- tai harrastusmerkki.
Lähtötasovaatimus
Osallistuakseen kurssille lapsen tulee jaksaa uida 15m vatsallaan myyräuintia oikealla hengitystekniikalla ja selällään alkeisselkäuintia. Lapsi osaa sukeltaa noin 90 m syvyyteen ja rohkenee hypätä jalat edellä syvään altaaseen.
Hinnasto
Kaikkien Kalypson uimakoulujen hinnat: 306€ kausi (18 kertaa), 133€ kurssi (7vk).
Ajankohdat
Lasten alkeisuimakoulu 4v. alkaen, Nokia
Kausi: la 14.1.2023-27.5.2023 klo 9.30-10.00
Kurssi (7vk): la 14.1.2023-25.2.2023 klo 9.30-10.00
Lasten alkeisuimakoulu 4v. alkaen, Orivesi
Kurssi (7vk) ti 12.1.-28.2.2023 klo 17.00-17.30.
Kurssi (7vk) ti 7.3.-18.4.2023 klo 17.00-17.30.
Lasten uimakoulu 6v. alkaen, Orivesi
Kurssi (7vk) ti 12.1.-28.2.2023 klo 17.30-18.00.
Kurssi (7vk) ti 7.3.-18.4..2023 klo 17.30-18.00.
Lasten tekniikkakoulu 7v. alkaen, Orivesi
Kurssi (7vk) ti 12.1.-28.2.2023 klo 18.00-18.30.
Kurssi (7vk) ti 7.3.-18.4.2023 klo 18.00-18.30.
AIKUISTEN UIMAKOULUT
Tarjoamme aikuisille alkeisuimakouluja ja tekniikkaopetusta.
Uimataidottomille tai heikon uimataidon omaaville aikuisille järjestämme alkeisuimakouluja Ylöjärven uimahallilla. Uimakouluissa totuttaudutaan veteen, harjotellaan kellumista, liukumista, sukeltamista ja uinnin alkeistyylejä. Uimakoulun tavoitteena on vesielementin tutuksi tuleminen sekä vähintään välttävä uimataito. Opetusta eriytetään uimarin taitojen mukaan. Kurssilla harjoitellaan myös vesipelastuksen- ja turvallisuuden taitoja.
Aikuisille tarkoitetulla tekniikkakurssilla opetellaan selkä-, rinta- ja krooliuinnin tekniikoiden perusteita ja hiotaan uintitekniikkaa yhä sujuvammaksi. Tunneilla harjoitellaan oikeaa uintiasentoa ja hengitystekniikkaa. Kurssilla tutustutaan myös eri uintilajien käännöksiin ja startteihin sekä pelastusuintiin uintiharjoitteiden kautta. Kurssin aikana on mahdollisuus suorittaa SUH:n taito- tai matkamerkkejä.
Lue lisää
Sisältö
ALKEISUIMAOPETUS
Uimaopetus tapahtuu monitoimialtaassa matalassa päädyssä (altaan syvyys 1,2-4m, lämpötila + 29 astetta). Kurssin aikana tutustumme myös uimahallin muihin altaisiin. Kalypson ryhmiä ohjaavat aina samat tutut ohjaajat, joista toinen on vedessä uimareiden kanssa. Kurssille osallistuvan olisi hyvä ottaa mukaan omat uimalasit.
Lähtötasovaatimus alkeisuimakouluun
Osallistuakseen kurssille olisi hyvä pystyä kastamaan kasvot veteen ja olla rohkea liikkumaan vedessä. Uimakolullun osallistumiseen ei vaadita uimataitoa.
TEKNIIKKARYHMÄ
Uimaopetus tapahtuu kuntoaltaassa. Kalypson ryhmiä ohjaavat aina samat tutut ohjaajat. Ryhmään osallistuvan kannatta otta omat uimalasit mukaan kurssille.
Lähtötasovaatimus aikuisten tekniikka 1 -ryhmään
Osallistuakseen kurssille on hyvä osata uida vähintään 100 m yhtäjaksoisesti syvässä altaassa sekä uskaltaa sukeltaa.
Hinnasto
Kaikkien Kalypson uimakoulujen hinnat: 306€ kausi (18 kertaa), 133€ kurssi (7vk)
Ajankohdat
Aikuisten alkeisuinti, Ylöjärvi
Kausi: su 15.1.2023-28.5.2023 klo 9.45-10.15
Kurssi (7vk): su 15.1.2023-26.2.2023 klo 9.45-10.15
Aikuisten tekniikkaryhmä, Ylöjärvi
Kurssi (7vk): 12.1.2023-28.2.2023 klo 19.00-19.45.
Aikuisten tekniikkaryhmä, Orivesi
Kurssi (7vk) ti 17.1.2023-28.2.2023 klo 19.00-19.45.
Kurssi (7vk), ti 7.3.-18.4.2023 klo 19.00-19.45.
Aikuisten vesitanssi
Tarjoamme aikuisille tanssillisia vesitreenejä. Lajiena ovat Vesidancemix ja Vesibaletti. Vesidancemix -tunneilla soi mukaansa tempaava musiikki ja tanssisarjat sisältävät eri tanssilajien liikkeitä. Vesibaletissa treenataan baletin liikkeitä pääasiassa tankosarjojen avulla klassisen musiikin tahtiin. Molemmilla vesitanssitunneilla liikket tehdään veden vastusta ja kelluttavuutta hyödyntäen.
Tunnit rakentuvat alkulämmittelystä, tanssin tekniikkaharjoitteista, tanssikoreografiasta ja lopuksi kehonhuollollisesta jäähdyttelystä. Vesitanssitunnit tukevat ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia kohottamalla kuntoa ja rentouttamalla kehoa ja mieltä. Aikuisten tunnilla syke nousee ja kehonhallinta sekä liikkuvuus kehittyvät.
Lue lisää
Aikuisten Vesidancemix-palvelun sisältö:
Vesitanssi-palvelut sisältävät:
- yksi 30min harjoitus viikossa
- eri tanssilajien opetusta kuten commercial dance, nykytanssi, baletti ja jazz
- vaihtelevia musiikkityylejä asiakkaiden musiikkitoiveita huomioiden
- tanssisarjoja, improvisaatiota ja tanssikoreografioita
- veden vastuksen hyödyntämistä harjoittelun kuormittavuuden säätelyssä
- lihaskuntoharjoittelua sekä kehonhuoltoa
- palvelut parantavat hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä, lisäävät lihasvoimaa ja elastisuutta sekä kehittäävät kehon koordinaatiota.
VESIDANCEMIX
Vesidancemix on elämyksellistä tanssiliikuntaa, jota harrastetaan uima-altaassa. Kaikkia Vesidancemix tunteja yhdistää mukaansa tempaava musiikki ja eri tanssilajien liikkeistä rakennetut liikesarjat. Vesitanssissa pääset harjoittelemaan tanssitunneilta tuttuja liikkeitä hyödyntäen veden vastusta ja kelluttavuutta. Tunnilla syke nousee ja kehonhallinta sekä liikkuvuus kehittyvät.
Valintaohj
VESIBALETTI
Vesibalettitunneilla eläydytään klassisen musiikin soidessa baletin tekniikan harjoitteluun. Tunneilla tehdään tankosarjoja ja tanssikoreografiaa veden vastusta hyödyntäen. Vesibalettia harrastaessa lihaskunto, kehonhallinta ja liikkuvuus kehittyvät samalla, kun mieli rentoutuu. Palvelu sopii hyvin myös kuntouttavana harjoituksena tanssijoille, luistelijoille ja voimistelijoille, joilla on jokin urheiluvamma.
Hinnasto
Vesitanssitunnnit pidetään lämpimässä terapia- altaassa ja monitoimialtaassa.
Aikuisten vesitanssituntien hinnat: 306€ kausi (18 kertaa), 133€ kurssi (7vk)
Ajankohdat
Aikuisten Vesidancemix, NOKIA
Kausi: ke 11.1.2023-24.5.2023 klo 19.45-20.15
Kurssi (7vk): 11.1.2023-1.3.2023 klo 19.45-20.15
Aikuisten Vesibaletti, Nokia
Ei ryhmiä keväällä 2023.
Aikuisten Vesidancemix, YLÖJÄRVI
Ei ryhmiä keväällä 2023.
Vedenhaltijakoulu
Vedenhaltijakoulu on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia vedenhaltijatemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Vedenhaltijakoululaiset pääsevät myös esiintymään Kalypson näytöksissä.
Järjestämme Vedenhaltijakoulua pääasiassa uimataitoisille lapsille ja aikuisille. Tarjoamme kuitenkin myös pienten lasten merenneitouintia 5–8-vuotiaille, jossa uimataitoa ei vaadita. Tunteja pidetään Nokian uimahallilla ja Ylöjärven uimahallilla.
Lue lisää
Vedenhaltijakoulun sisältö:
- lapsen tai nuoren uimahallimaksun
- 30min ohjausta vedessä kerran viikossa
- 4x kuukaudessa ja 15 harjoituskertaa kaudessa
- merenneitouinnin tekniikkaopetusta
- vesitanssia ja vesitanssikoreografian
- temppuja monoräpylällä uiden
- musiikkia
- vedenhaltijana esiintymistä
- vedenhaltijavalokuvauksen
- vesillä liikkumisen taitojen opetusta
- ympäristökasvatusta
- asusteet esiintymisiin
- palvelu kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä, lihasvoimaa ja kehonhallintaa.
5-8-vuotiaiden Vedenhaltijakoulun sisältö:
- lapsen uimahallimaksu
- 30min ohjausta vedessä kerran viikossa
- veteen totuttautumista, kastautumista, kelluntoja, liukuja, sukelluksia
- alkeisuintia, merenneitouinnin osataitoja
- vesitanssia ja vesitanssikoreografian
- temppuja vedessä
- pelejä ja leikkejä
- uimahallin sääntöjen opettelua
- musiikkia
- vesiturvallisuustaitojen harjoittelua
- vedenhaltijana esiintymistä
- vedenhaltijavalokuvauksen
- pyrstökankaan ja räpylöiden lainauksen (kurssi)
- asusteet esiintymisiin
Lisätietoa
Palvelu ei sisällä monoräpylän ja pyrstön vuokrausta. Ensimmäisillä harjoituskerroilla sovitetaan Kalypson monoräpylöitä ja pyrstöjä, jotta löydetään oikean kokoiset varusteet. Kalypson kautta on mahdollisuus tilata Vesikasteen pyrstöjä ryhmätilauksena.
Hinnasto
Kaikkien Vedenhaltijakoulujen hinnat: 306€ kausi (18 kertaa), 133€ kurssi (7vk), 114€ kurssi (6vk)
Ajankohdat
NOKIA, Vedenhaltijakoulu keskitaso
Kausi: pe 13.1.2023.-26.5.2023 klo 18.30-19.00
Kurssi: (7vk) pe 13.1.2023-24.2.2023 klo 18.30-19.00
Kurssi (6vk) pe 10.3.2023.-14.4.2023 klo 18.30-19.00
Kurssi (6vk) pe 21.4.2023.-26.5.2023 klo 18.30-19.00
NOKIA, Vedenhaltijakoulu alkeet
Kausi: pe 10.3.2023-26.5.2023 klo 18.00-18.30
Kurssi (6vk) pe 10.3.2023-14.4.2023 klo 18.00-18.30
Kurssi (6vk) pe 21.4.2023-26.5.2023 klo 18.00-18.30
NOKIA, Vedenhaltijakoulu varhaistaidot (5-8v.)
Kausi: la 14.1.2023.-27.5.2023 klo 9.00-9.30
Kurssi: (7vk) la 14.1.2023-25.2.2023 klo 9.00-9.30
Kurssi (6vk) la 11.3.2023.-15.4.2023 klo 9.00-9.30
Kurssi (6vk) la 22.4.2023.-27.5.2023 klo 9.00-9.30
TAMPERE (merenneito 9v. alkaen)
Kurssi: (7vk) ke 11.1.-22.2.2023 klo 16.30-17.00
Kurssi: (7vk) ke 1.3.-12.4.2023 klo 16.30-17.00
YLÖJÄRVI (merenneito 9v. alkaen)
Kausi: su 15.1.2023-28.5.2023 klo 9.15-9.45
Kurssi: su 15.1.2023-26.2.2023 klo 9.15-9.45
ORIVESI (merenneito 9v. alkaen)
Kurssi (6vk) ti 24.1.-28.2.2023 klo 18.30-19.00
Kurssi (7vk) ti 7.3.-18.4.2023 klo 18.30-19.00
Soveltava vesiliikunta
Kalypson soveltavan vesiliikunnan palvelu tarjoaa erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille riemukkaita vesiliikuntaelämyksiä. Ryhmässä harjoitellaan veteen totuttautumista ja alkeisuintia sekä tarjotaan mahdollisuus kokeilla Vesitanssia, merenneitouintia, vesijuoksua ja vedestä pelastautumisen harjoitteita. Tässä monipuolisessa harrastuksessa on hauskaa ja jokainen pääsee etenemään omaan tahtiinsa. Vanhemmat ja henkilökohtaiset avustajat ovat myös tervetulleita mukaan.
Lue lisää
Soveltava vesiliikunta sisältää:
- harrastajan uimahallimaksut harjoituskerroilta
- 30min ohjausta viikossa
- pienryhmän
- erityisuimaopettajan opetusta
- veteen totuttautumista
- alkeisuintia, vesitanssia, vesijuoksua, merenneitoilua
- vesillä liikkumisen taitojen opetusta
- pelejä, leikkejä ja erilaisia tehtäviä
- välineenkäsittelytaitojen harjoittelua
- motoristen taitojen harjoittelua
- tanssinopetusta
- tanssikoreografioita
- musiikkia
- esiintymiset Kalypson joulu- ja kevätnäytöksissä
- asusteet esiintymisiin
Hinnasto
Soveltavan vesiliikunnan hinnat: 306€ kausi (18 kertaa), 133€ kurssi (7vk)
Ajankohdat
Ylöjärvi
Kausi: 15.1.2023-28.5.2023 klo 8.45-9.15
Kurssi (7vk): 15.1.2023-26.2.2023 klo 8.45-9.15
Uinnin yksilöopetus
Kalypson uinnin yksilöopetus on suunnattu uimataidottomille ja/tai erityisuimaopetusta tarvitsevalle asiakkaalle iästä riippumatta. Palvelun sisältö rakentuu asiakkaan tarpeiden mukaan etukäteen, erillisessä aloituspalaverissa sovittujen tavoitteiden pohjalta.
Uinnin yksilöopetuspalvelu sisältää:
- 30min altaassa tapahtuvaa uimaopetusta erityisuimaopettajan kanssa
- yhdessä laaditun suunnitelman asiakkaan toiveista ja tavoitteista
- veteen totuttautumista
- alkeisuinnin opetusta ja eri uintitekniikoiden harjoittelua
- apuvälineiden käyttöä tarvittaessa esim. vesijuoksuvyö tai easy swim -liivit
- yleistä liikuntaneuvontaa
- suosittelut muista liikunnallisista harrastusmahdollisuuksista
Junior Lifesaver -uintikerho
Kalypso Junior Lifesaver-uintikerho on tarkoitettu kaikille seikkailusta ja turvallisesta vesillä liikkumisesta kiinnostuneille lapsille ja nuorille. Tässä uinti- ja hengenpelastuskerhossa opetellaan mm. pelastautumista vedestä, vaaratilanteiden ennaltaehkäisyä ja vedestä pelastamista. Tunneilla toimitaan yhdessä tehtäviä ratkoen ja peleistä nauttien. Harrastuksessa opetellaan erilaisia uinti-, sukellus- ja hyppytekniikkoita. Jokainen ryhmäläinen saa taitotasolleen soveltuvia tehtäviä. Osallistumisen lähtötaso on n. 50 m uimataito. Kalypso Junior Lifesaver-kerhoa järjestetään Nokian uimahallilla ja Ylöjärven uimahallilla.
Lue lisää
Kalypso Junior Lifesaver -kerhon sisältö:
- lapsen tai nuoren uimahallimaksun
- 30min ohjausta viikossa
- uintia, sukeltamista, kellumista, hyppyjä ja kuljettamista vedessä
- pelejä, leikkejä, tehtäväratoja ja eri välineiden käsittelyä
- pelastustehtävien harjoittelua
- ensiaputaitojen ja elvytyksen harjoittelua
- voima-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelua
- taitonäytökset Kalypson joulu- ja kevätnäytöksissä
- todistuksen opituista taidoista, sitten kun ne on saavutettu
- musiikkia
Hinnasto
Kalypson Junior Lifesaver-kerhon hinnat: 306€ kausi (18 kertaa), 133€ kurssi (7vk)
Ajankohdat
NOKIA
Kausi: ke 11.1.2023.-24.5.2023 klo 19.15-19.45
Kurssi (7vk): ke 11.1.2023.-22.2.2023 klo 19.15-19.45
YLÖJÄRVI
Ei vuoroja keväällä 2023.
