Viikko / Tapahtumat
Merenneitouinti keskitaso, Nokia, syksy 2025
Merenneitouinti on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia merenneitotemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Merenneitouimarit pääsevät myös esiintymään Kalypson näytöksissä. Järjestämme Merenneitouintia pääasiassa uimataitoisille lapsille ja aikuisille. Tarjoamme kuitenkin myös pienten lasten merenneitouintia 5–8-vuotiaille, jossa uimataitoa ei vaadita. Kurssimme etenevät varhaistaidoista jatkotasolle asti. […]
Merenneitouinti jatkotaso, Nokia, syksy 2025
Jatkotason merenneitouintiryhmän tunnit pidetään kuntoaltaassa, jonka pituus on 25 m ja syvyys 140 cm-4 m. Muista ryhmistä tuttuja perusharjoitteita, kuten kellunnat, liukumiset ja eri uintityylit, tehdään valmistavina harjoitteina. Jatkotason ryhmässä harjoitellaan eritysesti taianomaisen kaunista liikkumista veden alla. Aiemmissa ryhmissä harjoiteltuja temppuja tehdään pidempinä yhdistelminä syvemmässä vedessä ja muodostelmassa toisten merenneitojen kanssa. Opetellaan myös uusia temppuja. […]
Merenneitouinti alkeet jatko, Nokia, syksy 2025
Vedenhaltijakoulu alkeet jatkoryhmä on tarkoitettu aiemmin Vedenhaltijakoulu alkeet ryhmään osallistuneille, joiden taidot eivät vielä vastaa Vedenhaltijakoulu keskitasoryhmän taitotasovaatimuksia. Tähän ryhmään ilmoittaudutaan ohjaajan suosituksesta. Vedenhaltijakoulu on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia vedenhaltijatemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Vedenhaltijakoululaiset pääsevät myös esiintymään Kalypson näytöksissä. […]
MERENNEITOUINTI AIKUISET, Nokia, syksy 2025
Tässä ryhmässä merenneitoilusta pääsee nauttimaan ensikertalaiset ja lajin kokeneemmat konkarit. Jokaisella uintikerralla on 30 min ohjattua harjoittelua osallistujan lähtötaso huomioiden. Sen jälkeen on aikaa omalle uinnille ja kuvauksille. Tässä ryhmässä pidetään hauskaa ja rentoudutaan mukavassa seurassa. Uintivuoro on kuntoaltaassa, joka on syvimmillään 4 m. Uintikerran kesto on 60 min. Tarvittaessa voit lainata Kalypsolta itsellesi pyrstön […]
MERENNEITOUINTI AIKUISET, Nokia, SYKSY 2025
Tässä ryhmässä merenneitoilusta pääsee nauttimaan ensikertalaiset ja lajin kokeneemmat konkarit. Jokaisella uintikerralla on 30 min ohjattua harjoittelua osallistujan lähtötaso huomioiden. Sen jälkeen on aikaa omalle uinnille ja kuvauksille. Tässä ryhmässä pidetään hauskaa ja rentoudutaan mukavassa seurassa. Uintivuoro on kuntoaltaassa, joka on syvimmillään 4 m. Uintikerran kesto on 60 min. Tarvittaessa voit lainata Kalypsolta itsellesi pyrstön […]
PERHEUINTI, Nokia, syksy 2025
Kalypson perheuinti on riemukas perheen yhteinen leikkihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Perheuinti on vauvauinnin jatkoryhmä, jossa tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä sekä syventää jo opittuja vesitaitoja. Ryhmään voi osallistua yhden jatkavan vauvauimarin tai useamman lapsen perheet, joissa toinen lapsi on vauvauimari. Perheuinnissa tehdään: uintiharjoituksia, sukelluksia, kelluntoja, tasapainoilua, tarttumistehtäviä sekä uimahyppyjä. Lisäksi harjoitellaan […]
Merenneitouinti varhaistaidot, Nokia, syksy 2025
Tämä ryhmä on tarkoitettu 5-8-vuotiaille. Tässä pienten lasten merenneitouintiryhmässä uimataitoa ei vaadita. Merenneitouinti on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia vedenhaltijatemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Merenneitouimarit pääsevät myös esiintymään Kalypson näytöksissä. Merenneitouinnin varhaistaitoryhmä on alkeisuintiryhmä, jossa kehitetään uinnin alkeistaitoja, joihin kuuluvat veteen […]
LAPSI-VANHEMPI UIMAKOULU, Nokia, syksy 2025
Lapsi-vanhempi uimakoulu on riemukas lapsen ja oman aikuisen yhteinen uintihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Lapsi-vanhempi uimakoulu on perheuinnin jatkoryhmä, jossa syvennetään jo opittuja vesitaitoja ja harjoitellaan alkeisuinnin taitoja. Tässä ryhmässä harjoitellaan uinnin alkeistaitoja kuten uintiasentoa, hengitystä, kelluntaa ja etenemistä apuvälineillä. Lisäksi tehdään: sukelluksia, tasapainoilua, uimahyppyjä ja harjoitellaan vesiturvallisuustaitoja. Ohjaus tapahtuu laululeikkien, lorujen, tarinoiden […]
Aikuisten DANCEMIX-kuntotanssi , Nokia, syksy 2025
Tanssitunneilla hiki virtaa ja fiilis on katossa. Tunneilla tanssitaan yksin ja ne soveltuvat ensikertalaisille. Monipuolisella dancemixtunnilla yhdistyy eri tanssityylit latinalaistansseista discoon ja lavatansseihin. Tunnit pidetään Nokian uimahallin tanssisalissa. Ajankohdat: SYYSKAUSI (16 krt) la 23.8.2025-20.12.2025 klo 11.00-12.00 (ei uintia vk 42 ja 49). JAKSO 1 (8krt) la 23.8.2025-11.10.2025 klo 11.00-12.00. JAKSO 2 (8krt) la 25.10.2025-20.12.2025 klo […]
maanantai, 18 elokuun, 2025
No events on this day.
tiistai, 19 elokuun, 2025
No events on this day.
keskiviikko, 20 elokuun, 2025
No events on this day.
torstai, 21 elokuun, 2025
No events on this day.
perjantai, 22 elokuun, 2025
No events on this day.
lauantai, 23 elokuun, 2025
No events on this day.
sunnuntai, 24 elokuun, 2025
No events on this day.
