Aikuisille tarkoitetulla tekniikkakurssilla opetellaan selkä-, rinta- ja krooliuinnin tekniikoiden perusteita ja hiotaan uintitekniikkaa yhä sujuvammaksi. Tunneilla harjoitellaan oikeaa uintiasentoa ja hengitystekniikkaa. Kurssilla tutustutaan myös eri uintilajien käännöksiin ja startteihin sekä pelastusuintiin uintiharjoitteiden kautta. Kurssin aikana on mahdollisuus suorittaa SUH:n taito- tai matkamerkkejä.
Osallistuakseen kurssille on hyvä osata uida vähintään 100 m yhtäjaksoisesti syvässä altaassa sekä uskaltaa sukeltaa.
Uinnit pidetään Oriveden uimahallilla.
Ajankohdat:
AIKUISTEN TEKNIIKKARYHMÄ, Orivesi, KAUSI (8krt) 3.9.2024-17.12.2024 uintikerrat (3.9, 17.9, 1.10, 22.10, 5.11, 19.11, 3.12, 17.12.2024) klo 19.00–19.45 (ei tuntia viikolla 42).