VEDENHALTIJAKOULU AIKUISET, Nokia

Tässä ryhmässä merenneitoilusta pääsee nauttimaan ensikertalaiset ja lajin kokeneemmat konkarit. Jokaisella uintikerralla on 30 min ohjattua harjoittelua osallistujan lähtötaso huomioiden. Sen jälkeen on aikaa omalle uinnille ja kuvauksille. Tässä ryhmässä pidetään hauskaa ja rentoudutaan mukavassa seurassa. Uintivuoro on kuntoaltaassa, joka on syvimmillään 4 m. Uintikerran kesto on 60 min. Tarvittaessa voit lainata Kalypsolta itsellesi pyrstön uintivuorolle. Jokainen uimari tarvitsee itselleen uimalasit tai sukellusmaskin. Painovyö ja uintiräpylät ovat hyödyllisiä lisävarusteita.

Lähtötasovaatimus

Osallistuja on uimataitoinen eli hän pystyy veteen hypättyään uimaan 200 m, josta 50 m selällään. Osallistuja jaksaa uida yhtäjaksoisesti vähintään 200 m ja osaa sukeltaa.  Osallistujalla ei ole terveydellisiä esteitä hengityksen pidättämiselle.

Ajankohdat:

VEDENHALTIJAKOULU AIKUISET, Nokia (5 krt), perjantai 19.1, 16.2, 15.3, 12.4. ja 10.5.2024 klo 19.30–20.30. Jokaisella kerralla 30 min on ohjattua uintia ja 30 min omatoimista uiskentelua ja vedenalaista merenneitokuvausta.

Hinnasto:

Kurssin hinta on 100 € omalla pyrstöllä uiville ja lainapyrstöllä 125 €. Kertakohtainen hinta on 25 € omalla pyrstöllä uiville ja 30 € lainapyrstöisille. Tämä on mahdollista maksaa liikunta tai kulttuuriedulla.

Uinnit pidetään Nokian uimahallilla.