Tanssillinen vesijumppa Nokia, syksy 2026
Tunnilla tanssilajien persoonallinen liikekieli ja vastuksellinen jumppa yhdistyvät toisiinsa luoden monipuolisen ja mukaansatempaavan vesitreenin. Musiikkina on kotimaisia ja ulkomaisia hittejä. Vesijumppa sisältää lämmittelyn, sykettä nostattavia kappaleita, lihaskuntoa vahvistavia sarjoja sekä loppuvenytykset. Tunnilla voi valita jumppaako matalammassa vedessä vai syvemmässä vedessä vesijuoksuvyön kanssa. Tunnilla jokainen osallistuu oman kuntonsa ja vointinsa mukaan.
Tunnit järjestetään Nokian uimahallilla.
Ajankohdat:
SYYSKAUSI 2026 18.8.2026 – 15.12.2026 klo 9.00-9.45 (ei vuoroa vk 42). Yhteensä 17 kertaa.
JAKSO 1 18.8.2026 – 6.10.2026 klo 9.00-9.45. Yhteensä 8 kertaa.
JAKSO 2 20.10.2026 – 15.12.2026 klo 9.00-9.45. Yhteensä 9 kertaa.
Hinnat (eivät sisällä uimahallin pääsymaksua)
SYYSKAUSI 2026 (17krt) eläkeläinen/opiskelija/työtön 136 €, työssäkäyvä 170 €.
KERTAMAKSU eläkeläinen/opiskelija/työtön 8,5 €, työssäkäyvä 10,5 €