Nokian uimahalli

Tunnilla tanssilajien persoonallinen liikekieli ja vastuksellinen jumppa yhdistyvät toisiinsa luoden monipuolisen ja mukaansatempaavan vesitreenin. Musiikkina on kotimaisia ja ulkomaisia hittejä. Vesijumppa sisältää lämmittelyn, sykettä nostattavia kappaleita, lihaskuntoa vahvistavia sarjoja sekä loppuvenytykset. Tunnilla voi valita jumppaako matalammassa vedessä vai syvemmässä vedessä vesijuoksuvyön kanssa. Tunnilla jokainen osallistuu oman kuntonsa ja vointinsa mukaan. Tunnit järjestetään Nokian uimahallilla. Ajankohdat: […]

Tässä ryhmässä merenneitoilusta pääsee nauttimaan ensikertalaiset ja lajin kokeneemmat konkarit. Jokaisella uintikerralla on 30 min ohjattua harjoittelua osallistujan lähtötaso huomioiden. Sen jälkeen on aikaa omalle uinnille ja kuvauksille. Tässä ryhmässä pidetään hauskaa ja rentoudutaan mukavassa seurassa. Uintivuoro on kuntoaltaassa, joka on syvimmillään 4 m. Uintikerran kesto on 60 min. Tarvittaessa voit lainata Kalypsolta itsellesi pyrstön […]

Lapsi-vanhempi uimakoulu on riemukas lapsen ja oman aikuisen yhteinen uintihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Lapsi-vanhempi uimakoulu on perheuinnin jatkoryhmä, jossa syvennetään jo opittuja vesitaitoja ja harjoitellaan alkeisuinnin taitoja. Tässä ryhmässä harjoitellaan uinnin alkeistaitoja kuten uintiasentoa, hengitystä, kelluntaa ja etenemistä apuvälineillä. Lisäksi tehdään: sukelluksia, tasapainoilua, uimahyppyjä ja harjoitellaan vesiturvallisuustaitoja. Ohjaus tapahtuu laululeikkien, lorujen, tarinoiden […]

Kalypson vauvauinti on riemukas perheen yhteinen leikkihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Uintikertojen tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä sekä kehittää vanhempien ja lapsen välistä vuorovaikutusta. Vauvauinnissa tehdään: uintiharjoituksia, sukelluksia, kelluntoja, tasapainoilua ja tarttumistehtäviä. Vauvauinnissa hyödynnetään vauvan synnynnäistä sukellusrefleksiä, jonka avulla hän pidättää hengitystään veden alla. Vauvauinnissa lapsi ei vielä opi uimaan itsenäisesti, vaan […]

Kalypson perheuinti on riemukas perheen yhteinen leikkihetki puhtaassa ja lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Perheuinti on vauvauinnin jatkoryhmä, jossa tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä sekä syventää jo opittuja vesitaitoja. Ryhmään voi osallistua yhden jatkavan vauvauimarin tai useamman lapsen perheet, joissa toinen lapsi on vauvauimari. Perheuinnissa tehdään: uintiharjoituksia, sukelluksia, kelluntoja, tasapainoilua, tarttumistehtäviä sekä uimahyppyjä. Lisäksi harjoitellaan […]

Tämä ryhmä on tarkoitettu 5-8-vuotiaille. Tässä pienten lasten merenneitouintiryhmässä uimataitoa ei vaadita. Merenneitouinti on elämyksellistä vesiliikuntaa monoräpylällä uiden. Tunneilla harjoitellaan merenneitouinnin tekniikkaa ja erilaisia vedenhaltijatemppuja. Tunti rakentuu alkulämmittelyleikeistä, uinti-, sukellus-, vesitanssi- ja vesiturvallisuusharjoituksista sekä vapaasta uiskentelusta pyrstön kanssa. Merenneitouimarit pääsevät myös esiintymään Kalypson näytöksissä. Merenneitouinnin varhaistaitoryhmä on alkeisuintiryhmä, jossa kehitetään uinnin alkeistaitoja, joihin kuuluvat veteen […]

Nokialla 1.6.-3.6.2026 klo 9.15-14.00 Kalypso Vesitanssikoulu järjestää merenneitopäiväleirin, joka on suunnattu pääasiassa 6–13-vuotiaille, merenneitoilusta kiinnostuneille. Leiri sisältää: merenneitouintia sukellus- ja uimaopetusta merenneitotiaran- ja korujen valmistusta merenneitomaskeerauksen merenneitokuvauksen retken rannalle SUP-lautailua ulkopelejä lounaan lainapyrstön Leiri sopii kaikille lapsille, jotka osaavat liikkua syvässä vedessä apuvälineen kanssa tai ilman. Ohjaamme uimarin taidot huomioiden. LEIRIN HINTA 185 € (1 […]